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Una buena atención alivia su dolor

Consejos de Salud

 

"El agua y las Articulaciones"

 

 

 

 

 

 

 

 

No debemos olvidar la importancia que el agua tiene en las articulaciones, ya que es primordial mantenerlas hidratadas. Beber agua es la forma más sencilla de tener unas articulaciones y unos tendones en perfectas condiciones. Una correcta hidratación nos va a facilitar una movilidad mayor y una mejor predisposición al ejercicio, y es que la hidratación será una especie de engrase que dotará de vida y juventud a los tejidos. 

Es importante que reparemos en la importancia que tiene mantener unas articulaciones en perfectas condiciones. No tenemos que pasar por alto la necesidad de que éstas estén siempre a punto, ya que son las que aguantan la mayoría de la presión en casi todos los ejercicios que realizamos. Para ello las cuidaremos desde dentro y por fuera.

Actualidad

 

Estimados clientes les informamos que nuestro nuevo horario es el siguiente

COQUIMBO - LA SERENA

Lunes a Viernes: 

Mañana  10:00 a 14:00 hrs.

Tarde de 15:00 a 19:00 hrs.

Sábados TODAS LA SUCURSALES :    de 10:00 a 14:00 hrs.

 

Si la mente está ocupada con pensamientos positivos, es más difícil que el cuerpo se enferme.
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